O USO DESENVOLVE E A FALTA DE USO ATROFIA

A natureza tem várias leis inflexíveis, mas há uma em particular que é válida para todos os seres vivos (principalmente para o homem), que pode ser expressa da seguinte maneira: “o uso adequado de qualquer membro ou órgão desenvolve-o; a falta de utilização causa sua atrofia”. Claro que esse exercício tem que estar contido nos limites do bom-senso. Se você se exercitar, digamos, por oito horas consecutivas, intensamente, sem nenhuma pausa para se reidratar ou descansar, seu corpo entrará em colapso. Você poderá ter (e provavelmente terá) sérios problemas musculares, ou de articulações, ou até mesmo ósseos etc., dependendo do tipo de exercício que fizer, quando não coisas até muito piores, como comprometimentos respiratórios, circulatórios e/ou cardíacos. É necessário conhecer nossos limites e respeitá-los. Exercitando o corpo como se deve, com a devida constância, este irá se desenvolver e se fortalecer, não importando, sequer, a idade que tenhamos. Se, pelo contrário, não utilizarmos freqüente e regularmente alguma parte do nosso organismo, esta irá, fatalmente, se atrofiar. Tive uma comprovação (outra, na verdade) dessa inflexível lei da natureza recentemente, nas minhas férias.

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Livros que recomendo:

“Poestiagem – Poesia e metafísica em Wilbett Oliveira” (Fortuna crítica) – Organizado por Abrahão Costa Andrade, com ensaios de Ester Abreu Vieira de Oliveira, Geyme Lechmer Manes, Joel Cardoso, Joelson Souza, Levinélia Barbosa, Karina de Rezende T. Fleury, Pedro J. Bondaczuk e Rodrigo da Costa Araújo – Contato: opcaoeditora@gmail.com

“Balbúrdia Literária” – José Paulo Lanyi – Contato: jplanyi@gmail.com

“A Passagem dos Cometas” – Edir Araújo – Contato: edir-araujo@hotmail.com

“Boneca de pano” - Edir Araújo – Contato: edir-araujo@hotmail.com

“Águas de presságio” – Sarah de Oliveira Passarella – Contato: contato@hortograph.com.br

“Um dia como outro qualquer” – Fernando Yanmar Narciso.

“A sétima caverna” – Harry Wiese – Contato: wiese@ibnet.com.br

“Rosa Amarela” – Francisco Fernandes de Araujo – Contato: contato@elo3digital.com.br

“Acariciando esperanças” – Francisco Fernandes de Araujo – Contato: contato@elo3digital.com.br

O que comprar:

Cronos e Narciso (crônicas, Editora Barauna, 110 páginas) – “Nessa época do eterno presente, em que tudo é reduzido à exaustão dos momentos, este livro de Pedro J. Bondaczuk reaviva a fome de transcendência! (Nei Duclós, escritor e jornalista). – Preço: R$ 23,90.

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Pela internet – WWW.editorabarauna.com.br – Acessar o link “Como comprar” e seguir as instruções.

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2. Livraria Saraiva.

3. Cia. Dos Livros.

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Edição em e-book:

1. Editora Barauna
2. Buscapé
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