As tensões da vida moderna, mormente na área profissional – onde a alta tecnologia suprime milhões de empregos, definitivamente, pelo mundo afora, a cada ano – são as principais responsáveis por um fenômeno crescente nos nossos dias: o estresse. Esse estado psicológico, que se reflete no organismo, se caracteriza, entre outros sintomas, por um estado de permanente cansaço, dores de estômago, diarréia, insônia, irritabilidade e elevação da pressão arterial. Apesar de existirem técnicas para conviver com essa situação e até usá-la a nosso favor, para produzir mais e melhor, não se recomenda sua adoção, pelos riscos que envolvem. O estresse pode até matar, sendo causa freqüente de enfartes e de derrames. Devemos, pois, de vez em quando tirar o pé do acelerador e pisar no freio quando soar o sinal de alarme. A vida é muito mais importante do que qualquer objetivo que se pretenda alcançar. Afinal, devagar também é pressa!
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