É poderosíssima a força da alegria, capaz de nos imunizar contra todos os sentimentos negativos, como o desespero, a ira e o mau-humor. E uma de suas melhores características, é o fato dela ser “contagiosa”. Ilumina e encanta o ambiente em que se manifesta. As alegrias podem e devem ser cultivadas no dia a dia, como um delicado canteiro de flores. Para tanto, temos que adquirir o hábito de valorizar as boas coisas que nos cercam e que marcam nossa vida, como uma família bem-constituída e harmoniosa, a boa saúde que ostentemos, as aparentemente pequenas vitórias diárias, que na verdade são maiúsculas e, principalmente, o amor e as amizades. É um cultivo que exige esforços, mas que é sumamente compensador. Thomas Carlyle conclui uma de suas mais belas reflexões com esta entusiástica exclamação: “É maravilhosa a força da alegria! A sua resistência excede tudo que se possa imaginar!”. Cultivemo-la, pois.
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